おでこ しわの 予防としてマッサージ法があります。
では、そのやり方をかいていきましょう。

美容マッサージは、力を入れすぎないようソフトに行ってください。また爪などで肌を傷つけないよう注意してください。美容クリームをお持ちでしたら、マッサージの際にいっしょに使えばさらに効果的になります。

おでこの皺の予防・改善マッサージ

その１では

１.両手の人差し指と中指を両眉の端と端に置きます。

２.そしてその位置から髪の生え際まで、指の腹で皮膚を押しながら滑らせていきます

＊これを10回繰り返します。

その２

１.両手の中指を額の中央に置きます。

２.そこから太陽のツボまで、指先を細かく回転させながらマッサージします。

３.太陽のツボまできたら、今度は額の中央まで回転させながらマッサージして戻ります。

＊太陽のツボ…目じりの外側、髪の生え際の側の大きな凹みのこと
＊一往復を１セットにして10回繰り返します。

しわができる原因は簡単に言へば弾力や張りがなくなってきてしまうからです。 そこにさらに追い討ちをかけるのが紫外線です。紫外線は皮膚の内部を破壊して肌の老化を急激に早めてしまう怖いものです。 紫外線を受けた肌は皮膚が弱ってきてしまい乾燥してきます。そうするとさらにしわが目立つようになってしまうんです。 肌の乾燥は顔やおでこだけでなく全身についていえますので乾燥が激しい冬場などはしっかりと手入れをしないといけません。 しわを予防する手入れは簡単です。乾燥してしまった肌に潤いを与えてあげることです。 化粧水をたっぷり付けてあげて、たまにはパックをしてあげると肌は喜びますし洗顔などで取りすぎてしまった油分も補給してあげましょう。 おでこのしわがあると印象は大きく変わってきますから、きちんとした手入れは大事なポイントです。