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肌荒れといわれるものについてまとめました。

その１　乾燥
肌が十分な潤いを持たず、ぱさぱさした状態のこと。
コラーゲンなど肌に必要な成分の不足や、空気の乾燥などによって起こりやすい肌の症状です。

その２　ニキビ
皮脂が毛穴につまり、分泌できずたまってしまうとで、できてしまう吹き出物。アクネ菌と呼ばれる菌がつまった皮脂によって増殖することで、ニキビができる原因になります

その３　シミ
日焼けなどによってできてしまう肌のシミ、主な原因は紫外線です。昔浴びた紫外線が元でシミができることもあり。紫外線のケアはしっかりと行ないましょう。あとは遺伝的なものや、ホルモンのバランスを崩すとできるシミもあります。

　基礎化粧品の選び方
いろいろチェックしてみて自分が本当に敏感肌であるとわかれば、どうすればいいでしょう

化粧品を選ぶ時は、含まれている成分や効果などをしっかりと把握しておくことが大切です。ただ、低刺激、無添加であるということだけで判断しないことです。例えば刺激が低く肌に優しい洗顔料が、その反面洗浄力が低いなどのケースもありますし、購入する前にお店のカウンターで相談にのってもらうなどして、自分の肌にあったものを選びましょう。皮膚科の先生に相談してみるのも1つの方法です。

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