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40代 スキンケア　

４０代のターンオーバーの平均値は　約５０日なんですって

　40代のお肌は、、、

　　・お肌の保湿能力が徐々に低下して　乾燥が進みやすくなります。
　　・新陳代謝の機能がより衰えて　ターンオーバーが遅れがちに。

　　そのため　角層が厚くなり　お肌がくすんで見えるようになります

　　また　コラーゲンの生成量は　年齢とともにどんどん減少します。
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　　するとですね・・・　お肌にハリがなくなり　シワ・たるみも本格的になります

　いつまでも若々しい健康素肌を維持するためには。。。　　

　　【通気性の良い　適度なうるおいを保つこと】　が大切なのです！

うるおい洗顔---------------------------

　　メイクやお肌の汚れは　できるだけ早くオフし
　　お肌への余分な負担を与えないようにします。

　　そのとき　いちばんのポイントはですね

　　　　【お肌にやさしい泡洗顔でなで洗いを行うこと】

　　たっぷりと泡立てたキメ細かい高密度の泡で桃を触る
　　ように　やさしくマッサージするように洗います。

　　泡立ちが少なかったり　水気の多い泡（ブクブク泡）では
　　汚れがうまく落としきれません。
　　それどころか　逆に摩擦でお肌にダメージを与えてしまいます。

　　
うるおい補給--------------------------

　　洗顔後、保湿効果の高いローションで、
　　お肌を内部からしっとりうるおすことが大切です。

　　あごからしたたるくらい、たっぷりとローションしましょう。

　　水分と脂分のバランスを整えることで　お肌のバリア機能
　　が高まり　ざまざまなダメージから　お肌を守ることが可能です。

　　お肌に効果的なローションでうるおいをしっかり補ったあとに保湿する・・・
　　コレが美肌をつくるコツなのです！

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